Zirkeltraining für Senioren

Sie erhalten ein funktionelles Training, das nach neuesten medizinischen Erkenntnissen auf jeden einzelnen Teilnehmer abgestimmt ist und speziell für Senioren ist.

In diesem Kurs werden um Ihre Mobilität zu steigern Koordination, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer geschult.

Sturzprophylaxe und intensive Gleichgewichtsübungen sind ein Hauptbestandteil.
Diese Übungen werden zusätzlich durch unsere Reha-Trainingsgeräte unterstützt, damit Sie ein umfassendes Trainingsprogramm erhalten. Sie werden von erfahrenen Physiotherapeutenteam betreut, die für Sie während des Kurses ständig ansprechbar sind und Ihren Trainingszustand kontrollieen.
Krafttraining ist nicht nur für junge Menschen! Spüren Sie, wie es Ihrem Körper wieder Kraft und Sicherheit gibt.

Die bereits bestehenden Kursgruppen zeigen uns die Erfolge.

Auch Sie können Fitness erleben!
10 Einheiten für 120 €

Ihre Vorteile
• Kleine Trainingsgruppen
• Moderne Trainingsgeräte auf Reha-Basis
• Fachtherapeuten (Physiotherapeuten/Dipl. Sportlehrer)
• Helle freundliche Räume/Trainingsraum
• Parkplätze direkt vor Ort